Welkom bij Ekalaya!

Namaste, ik ben Bindhu. Van origine Indisch, maar opgegroeid in Vlaanderen. Ik heb geen kinderen, maar woon samen met mijn man en onze schat van een hond. Ik hou me in mijn vrije tijd graag bezig met wandelen, creatief bezig zijn en kennis vergaren rond kruiden. Ik ben een heel open en goedlachs iemand, met een groot hart voor dieren en de natuur in het algemeen.

Geestelijke gezondheid speelt een grote rol in mijn leven. Zo bekleed ik 2 verschillende functies binnen een mobiel team: aanklampende zorg en langdurige psychiatrische thuisbegeleiding.

Vanuit Ekalaya, wat staat voor balans en harmonie, coach ik graag mensen, met focus op groeipotentiƫel enerzijds en rust helpen creƫren anderzijds. Het is belangrijk om te mogen en durven dromen. Om deze te kunnen waarmaken, help ik met het nemen van de nodige stappen. Ik geniet er van om anderen in hun kracht te zetten, en laat me hierbij inspireren door oude tradities.

ONS TEAM

Een persoonlijke begeleiding en benadering

Bindhu Christiaens

Zaakvoerster

ONS AANBOD

Onze expertise in harmonie en balans

Mindful walk

We nemen u mee op pad naar ontspanning en bewustwording. Wandelen met focus leidt tot onthaasting met plezier!

Kundalini Coaching

Dynamische yoga voor meer energie en balans, meditatie en relaxatie voor meer rust in je hoofd. Geen ervaring met yoga vereist, voor iedereen toegankelijk.

Hartcoherentie

We leren je ademen om komaf te maken met stress, zowel acuut als preventief. Ritmisch ademhalen brengt je hart en brein in balans voor meer veerkracht.